Mon ami le froid
22 févr. 2020
Contexte : De l'eau tiède au robinet est un luxe que pourraient nous envier plus des 3/4 des habitants de la terre.
Le chauffage des pièces à 20° est un confort qui, en d'autres temps, aurait été considéré comme une débauche : songez qu'en 1970, les pièces des foyers français étaient chauffées l'hiver à une température moyenne de 14° seulement.
Le - pour la planète : Tout ce chauffage constitue la principale source d'émissions de gaz à effet de serre en France.
Le geste TE : S'entraîner à mieux résister au froid.
Comment : Je me lave les mains à l'eau froide (et avec du savon). L'hiver, je mets un pull confortable, et des plaids sont à disposition dans le salon. Ainsi, la température peut y être abaissée à 18° sans inconfort. Je ne touche plus jamais au thermostat.
L'excès de chaleur est très mauvais pour la santé : il sèche l'air, ce qui augmente le risque d'attraper un virus, et entretient les miasmes. Au contraire, le froid est une excellente source de santé : s'y adapter augmente sa résistance physique.
En Russie, une pratique consiste à faire prendre aux bébés des bains froids dès la naissance, afin qu'ils ne soient jamais malades. Bon. Je ne dis pas que c'est ce qu'il faut faire.
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Policand 05/02/2020 15:37
Dominique Clerc 10/02/2020 17:10
Denis 22/02/2017 21:40
Dominique Clerc Rollin 23/02/2017 10:06
Denis 22/02/2017 21:34
Anne 22/02/2017 12:40
Dominique Clerc Rollin 22/02/2017 12:56
Jean-Claude 15/02/2017 06:32
Dominique Clerc Rollin 15/02/2017 09:15