Le moteur plus rapide que le muscle 🚘

Sur les trajets quotidiens, le moteur distance largement le muscle. Parfois même pour quelques centaines de mètres (ça dépend des feux rouges...).

Un confort qui alimente ma courbe vers l'obésité, multiplie les émissions de gaz à effet de serre, et ne laisse guère entrevoir d'alternatives utiles pour le climat.

Je remobilise mes muscles 🏃‍♂️

J'ai reconsidéré mon schéma habituel. En dessous de 2 km, j'utilise mes muscles. C'est devenu ma nouvelle habitude, et je m'en porte très bien. Même si je dois me lever un peu plus tôt.

Dans le même mouvement, je privilégie mes muscles plutôt que de prendre l'ascenseur, en dessous de 4 étages.

Le muscle, c'est tout bon ! 🥁

Marche à pied, trottinette, vélo, sont bons pour la ligne, bons pour la planète, et également bons pour l'économie.

La preuve par neuf.

Et pour moi qui suis femme, le vélo présente des avantages tout particuliers, comme expliqué dans cet article (mais bon : pour les hommes ce sont presque les mêmes :)

Photo Schäferle sur Pixabay

 

 

Le Carnet d'Activités Pratiques écologiques

Du muscle !
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